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	<title>Klassische Homöopathie &#187; Ernährung</title>
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		<title>Neuer Grenzwert für Transfette in Österreich</title>
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		<pubDate>Wed, 09 Sep 2009 06:42:06 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Alexander Meisinger</dc:creator>
				<category><![CDATA[Ernährung]]></category>

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		<description><![CDATA[Nach Dänemark schränkt nun auch Österreich als zweites EU-Land Transfette in Lebensmittel stark ein.
Bei in Österreich produzierten Lebensmittel mit einem Fettgehalt von mehr als 20% (Pommes frites oder Krapfen) darf künftig der Anteil an künstlichen Transfettsäuren maximal 2% des Gesamtfettes ausmachen. Bei weniger fettreichen Nahrungsmitteln soll der Grenzwert bei 4% liegen. Diese Verordnung soll spätestens [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Nach Dänemark schränkt nun auch Österreich als zweites EU-Land Transfette in Lebensmittel stark ein.</p>
<p>Bei in Österreich produzierten <strong>Lebensmittel mit einem Fettgehalt von mehr als 20%</strong> (Pommes frites oder Krapfen) darf künftig der <strong>Anteil an künstlichen Transfettsäuren maximal 2%</strong><strong> des Gesamtfettes</strong> ausmachen. Bei weniger fettreichen Nahrungsmitteln soll der Grenzwert bei 4% liegen. Diese Verordnung soll spätestens am 1. Oktober in Kraft treten.</p>
<p>In New York ist  die Verwendung von Transfetten für die Zubereitung von Speisen in Restaurants, Cafés und Konditoreien seit Mitte 2008 vollständig verboten.</p>
<p>Wissenschaftlichen Untersuchungen zufolge geht von Lebensmitteln mit höheren Anteilen von Transfettsäuren eine <strong>erhöhte Gesundheitsgefahr</strong> aus. Eine tägliche Einnahme von 5 Gramm Transfettsäuren steigert das <strong>Risiko einer Herzkranzgefäßerkrankung</strong> um 25 %.</p>
<p><em><br />
</em></p>
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		<title>Coca Cola kann zu Kaliummangel führen</title>
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		<pubDate>Fri, 19 Jun 2009 07:59:22 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Alexander Meisinger</dc:creator>
				<category><![CDATA[Ernährung]]></category>

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Coca Cola eignet sich nicht als Durstlöscher! Eine aktuelle Studie zeigt, dass übermäßiger Cola Konsum (3-10 Liter) zu einem Mangel von Kalium im Blut führt. Symptome des Kaliummangels sind Muskelschwäche, Muskellähmungen und Herzrhythumsstörungen. Quelle: International Journal of Clinical Practice
Neben dem hohen Zuckergehalt gilt auch die im Cola enthaltene Phosphorsäure (E 338) als sehr bedenklich – [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><!--StartFragment--></p>
<p class="MsoNormal">Coca Cola eignet sich nicht als Durstlöscher! Eine<span> </span>aktuelle Studie zeigt, dass übermäßiger Cola Konsum (3-10 Liter) zu einem <strong>Mangel von Kalium</strong> im Blut führt. Symptome des Kaliummangels sind <strong>Muskelschwäche, Muskellähmungen und Herzrhythumsstörungen</strong>. <em>Quelle: International Journal of Clinical Practice</em></p>
<p class="MsoNormal">Neben dem <strong>hohen Zuckergehalt</strong> gilt auch die im Cola enthaltene <strong>Phosphorsäure</strong> (E 338) als sehr bedenklich – diese kann den Knochenabbau beschleunigen und Osteoporose verursachen.</p>
<p><!--EndFragment--></p>
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